月末なので測定してきました。 6月末から7月末までの1ヶ月でこんな感じ 体重 ＋0.8kg 筋肉量 ＋1.3kg 体脂肪量 −0.6kg 体脂肪率 −1.7％ やっと筋肉量が増えたよ～～～～～！！！！！うれしい～～～～～！！！！！ 体重はちょっと増えちゃったけど、筋肉量ア…