痩せたいけどお菓子食べる

最近めちゃはまってるお菓子（おつまみ？）がクラッツ
好きすぎて、ついつい買っちゃう。
はーデブー、、、

最近ほんとうに痩せたくて、
何かしなきゃなあと思って、
とりあえず先週の土曜日は２時間歩いた！
良い歳したOLの休日の予定が散歩ってどうなんだろう

日曜は部屋から出るのがめんどくさすぎて（終わっている
DVD見ながらストレッチとかしてみた！
まあ何もしないよりいいよね

エレベーターじゃなくて階段をつかおー！とかね

間食も減らさなきゃなー